Витязево гостевые дома цены.
Гостевой дом «Родос» с бассейном, рядом с пляжем. Частный сектор, проживание по ценам 2022. Номера с удобствами. Официальный сайт с отзывами.
Анапа Витязево отдых 2022 цены частный сектор – как предотвратить солнечный ожог
Не допустить получения солнечного ожога на летнем отдыхе у моря в Анапе Витязево гораздо проще, чем потом лечить воспаленную и поврежденную кожу.
Солнечный ожог, любой степени, даже самой легкой, может надолго испортить отпуск и нанести ущерб здоровью. Поэтому лучше сразу принять несложные меры профилактики, обезопасив себя от обременительных неприятностей.
Советы, как избежать солнечного ожога:
- обязательно носить головной убор, желательно с широкими полями, и солнцезащитные очки с показателем фильтра «3»;
- одежду надевать светлых цветов из натуральных, «дышащих» тканей;
- по выходу из моря необходимо насухо вытереть кожу полотенцем, так как капли воды буквально притягивают ультрафиолетовые лучи;
- снизить потребление мяса и полуфабрикатов, включить в ежедневный рацион питания как можно больше свежих овощей, ягод, фруктов и морепродуктов.
Посещать пляж рекомендуется в часы наименьшей активности солнца: до 11-00 и после 16-00. Свободное от приема солнечных ванн время можно посвятить экскурсиям, лечебным процедурам в санатории, морским прогулкам на катере, в общем – интересному и полезному досугу в частном секторе курорта Витязево.
Если же на отдыхе по ценам 2022 вы решите пойти на пляж днем, то перед выходом, за 30-40 минут, нужно нанести на кожу, включая участки губ и ушей, защитный крем с фактором не менее SPF 45, повторяя эту манипуляцию после каждого купания.
Также на берегу моря нужно создать искусственную тень, взяв напрокат или купив зонт от солнца. Не лишним будет и прикрывать плечи, спину пляжным палантином или порео.
После отдыха на пляже, уже в помещении, кожу следует смазать любым растительным маслом – оливковым, подсолнечным, персиковым, миндальным.
Если все меры предосторожности на отдыхе были взяты на вооружение, однако по возвращении в гостиницу вы ощутили первые симптомы солнечного ожога на коже – стянутость, жжение, повышенную сухость, то в этом случае нужно как можно быстрее снять воспаление.
В частном секторе Витязево Анапы по ценам 2022 необходимо принять прохладный душ без использования моющих средств и мочалки, а лучше – сделать компрессы из огуречного сока, настоя петрушки, отвара мяты. После чего использовать восстанавливающий крем с антисептическими свойствами.